Безопасность в зрелом возрасте - самозащита и эффективные приемы обороны
Безопасность в зрелом возрасте: самозащита и эффективные приемы обороны. Рассмотрим важность сохранения безопасности и умения защищать себя в зрелом возрасте. Мы рассмотрим оценку рисков, предотвращение конфликтов, физические приемы для сохранения личной безопасности и освоение средств защиты.